Heinz-Werner Bongard ma 74 lata i wygląda tak, że mu będziesz zazdrościć

Z powodu problemów z układem mięśniowo-szkieletowym Heinz-Werner rozpoczął specjalnie dla niego skonstruowany trening siłowy, który wraz z biegiem czasu przerodził się w pasję do kulturystyki. Po niedługim czasie zaczął świętować sukcesy w kategorii amatorów.

#2.

W latach 80. i 90. XX wieku zaczął startować w nowo powstałych kategoriach "dla seniorów". Odniósł kilka sukcesów na szczeblu narodowym oraz samemu zaczął sędziować zawody w kulturystyce.

#3.

W 2005 roku w wieku 61 lat został wybrany Mistrzem Niemiec w Kulturystyce w kategorii "60+" podczas zawodów rozgrywanych w Duisburgu.

#4.

W 2008 roku po raz drugi został wybrany najlepiej zbudowanym Niemcem w swojej kategorii powyżej 60 lat.

#5.

W 2016 roku, w wieku 72 lat, zdobył mistrzostwo kraju w swojej kategorii wiekowej i do 95 kilogramów w wyciskaniu sztangi na ławce płaskiej.
O jego karierze oraz osiągnięciach i motywacjach stacje telewizyjne nakręciły już kilka reportaży.

#6.

Prywatnie pan Bongard jest z wykształcenia piekarzem, a na emeryturę przeszedł pracując w firmie transportowej z Krefeld. Ma 174 centymetry wzrostu, waży 72 kilogramy i często wrzuca swoje fotki na Instagram. Jest żonaty, ma dwie córki i mimo 74 lat dalej nie odpuszcza na siłowni...

#7.

Jest ucieleśnieniem powiedzenia: "Ludzie nie przestają trenować, bo się starzeją, tylko starzeją się, bo przestają trenować".

#8.

#9.

#10.

#11.

#12.